SSR 自療 / 施作的是我, 接收的也是我, 這也太爽了吧!! XD

這幾天心情煩燥, 頭腦一直靜不下來
昨天晚上甚至還很久沒試過的失眠, 胃痛肝痛
下班回家做SSR
準備時還是一堆雜音, 於是唱了首梵唱 Om Namah Shivaya Gurave
立刻就哭了, 慢慢開始專心.

這次的方式跟平常自己愛自己的感覺不太一樣
我像是內在的神性 在為來這個世界冒險的我施作一樣.
要寫份施作報告也可以, 可覺得那不是最重要的.

八月四號 台北 SSR古埃及靈氣體驗會【擁抱一步一步的踏實】

 

主辦人Monica的部落格

是否曾有過這樣的感覺，已經很努力了，但為甚麼就是事與願違？
是否曾有過這樣的感覺，在嘗試了許多方法之後，目標卻還是好幾步之遙？
即使理智上理解事情的進行需要時間，
但對未知的恐懼感還是不時縈繞，甚至提不起力氣堅持下去？

為了期待的目標，我們在路途上不斷地期許自己能夠堅定地走下去。
但從開始到完成，中間的歷程卻往往是高低起伏，有時候甚至充滿無力感。
就算想要單純地相信自己可以做到，信任老天不會給自己做不到的難關，
但是疑問還是不時冒出，特別是對自己的疑問: 「我，真的可以嗎？」

這一次的SSR體驗會，想要邀請你來，在SSR、大愛的陪伴下，
帶著我們去重新看見，在我們的無力感與不確定感之下，
其實累積了許多每一步的付出，以及付出背後一點一滴對自己的愛與相信。

希望在SSR的陪伴下，讓每一個你可以拾回自己的力量，繼續堅定的向前行。

SSR 自療 / 臣服

很久沒有完整的作一次自療了
最近老師發起了自療徵文
剛好也可以感受一下這段時間自己的變化.

一開始的重點是在下巴跟脖子那邊, 大概是淋巴的位置
然後慢慢到膝蓋, 腿部, 腳底.
本來以為是因為最近天氣老下雨照顧老毛病才施作膝蓋的
可是感覺SSR從上往下的掃至腳底, 排掉的是過多的能量.

雖然有在清脈輪, 可是最近才開始去給人按摩
發現還是有很多的東西堆積在身體裡.
然後想起上一次跟老師談話
老師問了一句: 所以你是要自己走向SSR, 不要祂走過來嗎?
我沒問答這一題, 可是好像就是這樣沒錯.

分享

昨天上班的時候 老闆看著我一副欲言又止的表情
問我: 你有在寫blog嗎?
我: 囧! 有啊... 幹嘛.......
老闆: 是有什麼東西好寫的啊??

學習SSR的時候, 寫文章是作業的一部份
挺幸運的是我從中學開始已經有線上寫日記的習慣
所以打字速度不慢, 這讓我可以阻礙不大的去做分享.

不管有沒有分享出去, 寫文章都是一種自我貼近跟療癒的方法.
動物, 花草植物, 或是其它的物質都可以有感覺
一個人又怎會沒有想法跟感覺?

專注 / SSR遠距體驗活動(名額五位 已經額滿了 謝謝!)

最近走路很容易會絆倒
前天小腿還要擦到手扶梯級掛彩了...
大概是想要體驗專心的感覺所以世界都在幫忙提醒吧
還沒覺得痛的瞬間就回到當下, 知道自己沒認真走路.

然後也變得比較喜歡寫字
以前都會想著接下來要寫什麼 而把前後兩個字合在一起寫
現在發現, 其實不必用力的去記住
專心寫的時候腦海就會浮現下一個該寫的東西.

當你專心的時候, 內心不會去想其他的而就變得平靜
自然而然的就感覺到呼吸, 心跳跟能量
簡單的美好.

新的起點

在學習SSR以前, 我是一個很消極悲觀, 討厭自己的人
希望透過付出去換取愛
覺得這個世界很美好. 可是怎麼總好像有點容不下我.

藉由SSR, 慢慢的我學會關注自己, 關心自己
因為透過學習照顧, 理解, 包容自己
我才能更真實的把它們套用在這個世界上.

把對自己的愛帶回給世界的過程不太好適應
有好多的干擾去磨練, 去考驗你的信仰
好多風景好多選擇, 一不小心就又繞路了.

SSR團體施作記錄 - Mandy.01

日期: 2012.07.15
 　
一開始先在肚子上感受寶寶的生命力
雙手慢慢的重覆往下掃至海底輪方向, 感覺像是幫助寶寶順利的自然出生.
施作可能會因為緊張或擔憂而造成的頭痛
同時在頭部作了清理, 幫助放下不安跟雜亂的想法
說出來讓別人分擔你的擔心與壓力吧.

一手放在肚子一手放在心上, 感受媽媽跟寶寶的光芒
請記得這份對寶寶的愛, 也要同樣的愛自己喔~

最後是中心光柱往上下拉, 宇宙跟地球的能量源源不絕的支持著.

繞路

已經一個月了嗎? 差不多吧.
上個月去上課的時候繞遠路了, 結果充裕的時候變得很緊張
本來很開心期待的心情也變得很差.

老師說: 你的現在的狀況不就是一樣在繞路嗎?
內心: !@#$%  

XDDDD