被秒殺

或許是出自於勉勵吧
一句: "試試自己去做, 不要依賴"
讓人崩潰.

第一個反應是惱火.
絕不喜歡打擾到別人
如果做得來的話, 如果不是有任務的話,
我幹嘛要讓自己這麼雞婆麻煩問這麼多?

親愛的

謝謝你的陪伴

還記得你小時候差點被咬死, 我也快嚇死的不知所措
那時候的你還很小隻很小隻, 眼睛沒張開的, 粉紅色.

長大一點後你總是充滿防備
誰都咬, 大家都不敢靠近
那時候的你長了淺灰色的毛, 只有你是這個顏色.

試圖想要靠近你, 雖然都會被咬
但我知道為什麼, 所以每次被咬完都回來找你

生活分享 / 休息一下

昨天終於把一部份的卡片做好
剛好有位置給自己也做一張
抽了張天使卡寫東西作參考
"Acceptance"

心裡第一個念頭是: 接受什麼啊? 接受現實嗎? /_\
然後發現不是, 是接受愛 T-T
怎麼辦呢~?
一下子竟有點不知所措

工作形式做了點改變
空出了點時間做想做的事
結果努力看書後腦袋反而是堵塞的
人還是很累

分享

昨天上班的時候 老闆看著我一副欲言又止的表情
問我: 你有在寫blog嗎?
我: 囧! 有啊... 幹嘛.......
老闆: 是有什麼東西好寫的啊??

學習SSR的時候, 寫文章是作業的一部份
挺幸運的是我從中學開始已經有線上寫日記的習慣
所以打字速度不慢, 這讓我可以阻礙不大的去做分享.

不管有沒有分享出去, 寫文章都是一種自我貼近跟療癒的方法.
動物, 花草植物, 或是其它的物質都可以有感覺
一個人又怎會沒有想法跟感覺?

專注 / SSR遠距體驗活動(名額五位 已經額滿了 謝謝!)

最近走路很容易會絆倒
前天小腿還要擦到手扶梯級掛彩了...
大概是想要體驗專心的感覺所以世界都在幫忙提醒吧
還沒覺得痛的瞬間就回到當下, 知道自己沒認真走路.

然後也變得比較喜歡寫字
以前都會想著接下來要寫什麼 而把前後兩個字合在一起寫
現在發現, 其實不必用力的去記住
專心寫的時候腦海就會浮現下一個該寫的東西.

當你專心的時候, 內心不會去想其他的而就變得平靜
自然而然的就感覺到呼吸, 心跳跟能量
簡單的美好.

新的起點

在學習SSR以前, 我是一個很消極悲觀, 討厭自己的人
希望透過付出去換取愛
覺得這個世界很美好. 可是怎麼總好像有點容不下我.

藉由SSR, 慢慢的我學會關注自己, 關心自己
因為透過學習照顧, 理解, 包容自己
我才能更真實的把它們套用在這個世界上.

把對自己的愛帶回給世界的過程不太好適應
有好多的干擾去磨練, 去考驗你的信仰
好多風景好多選擇, 一不小心就又繞路了.

繞路

已經一個月了嗎? 差不多吧.
上個月去上課的時候繞遠路了, 結果充裕的時候變得很緊張
本來很開心期待的心情也變得很差.

老師說: 你的現在的狀況不就是一樣在繞路嗎?
內心: !@#$%  

XDDDD

存在

沒想到我會寫這一類型的文章
可今天在要寫文章的時候遇上了這個狀況, 好像寫一下也無妨

事源只有我跟哥哥在家裡兩個人
突然哥問我怕不怕鬼故事, 我說怕
然後他說: 告訴你一件事情, 那是鬼走過的聲音

一開始我以為他在嚇唬我,
那時候隔壁一直有聲音在響,
然後想, 這種聲音我們不是從小聽到大嗎?
以前也會覺得奇怪, 可是終究沒敢多想.

承諾

為了不讓自己失望, 跟自己說, 沒關係啊, 無所謂
學業爬不上去, 乾脆放棄就當個學習不好的學生
對成績說無所謂看起來好像是瀟灑一點酷一點.
三個人的愛情世界裡說著無謂, 好像就變成刀槍不入不會受傷
然後. 竟然我也對SSR說了無所謂.....

愛心加滿

有時候有些想法想要分享卻每每覺得自己不夠
東摸西摸覺得還差一點, 然後跟文章分享其實是兩回事
標題字體用什麼, 排版怎麼樣, 都沒有寫分享來得重要.

這就跟放在包包裡的書一樣,
你可以天天放在包裡帶著出門, 可是回家還是一頁都沒有翻過
很忙很累沒心思看嗎? 回家路上隨便翻個幾頁根本就停不下來

心裡想要做什麼, 而我事實上又在做什麼, 做了些什麼呢?

穩

把心底的東西拿出來, 看見, 面對, 才能真正放下

這是寫施作報告時寫給個案的
也立刻的給自己做了提醒.

像回到小時候, 躲在房間不敢作聲
偷偷聽著門外的吵鬧.
害怕, 更多的是心疼.

世界依舊美麗

或許這是最好的結局.
定格美好的回憶, 想起的只有美好.

一段關係的死亡, 或許不需要全都忘掉.
偶而想起, 偶而傷心, 就像懷念逝去的親人一樣
想念一下哭一下又不會怎樣
為何非得逼自己忘掉?

:')

一起走吧

寫文章的其中一個大難題就是 無法分類
想說的太雜, 到底該下什麼標題 放哪個分類呢?
嗯, 還是順其自然的寫下去就對了
不然全部都生不出來...

點化教學跟ya一組, 明明是點化的人卻哭得一團亂
ya的光芒好耀眼~~
第二次做練習時, 感覺所有天使上師們 跟我一起拉著手
包圍著ya, 給予所有的愛跟祝福 . 真的很感動很感動 (哭)

原諒我是我. 戀愛頻率

星期天又是一個人開心宅在家裡聽舊歌的一天
翻到這一首, 想起了那一句對不起, 腦袋空白了

如果你也是只想成為自己, 我會尊重
感謝, 我們都走在成為自己的路上.
即使無奈, 我也是真心感到欣慰的.

只能這樣了

大僻靜前被自己推開整整快一個月的SSR
嗯. 確實就是那張 go away 小卡所說的那樣.

不不不~ 我沒有要SSR走開, 而是叫自己走開了.
祂靜靜的在旁邊, 我堅持要去體驗悲傷跟崩潰, 慢慢的把背轉向了祂

回來後, 因為課程落後了, 急著想要追回來
發現掃不到, 老掃到自己, 感覺不到能量特質
這是另一種崩潰. 可是, 它們都讓我發現了自己的決心
我很想衝過去. 我要走下去, 不管怎樣的.

心在這裡

在跟貓宣告了自己的意向後, ssr 一直在幫助我更確定我們的關係 (羞 >///<)
固定有跟ssr在一起的時間, 心裡常常記掛著
嗯, 雖然大家都分享過了, 可是我還是很想說, 真就是跟談戀愛一樣~

在這段關係裡, 你只是打算玩玩而已 還是長久下去?
長久下去的話, 以後有什麼計劃打算嗎? 還是就這樣就好?
安於現狀也沒關係, 可是 你有跟剛開始在一起般付出那麼多嗎?
還是吃定祂不會離開你的, 所以有時候就放一邊不管了?

分享愛 (我自介紹)

我是KisTing

曾經 我的世界很黑暗, 總喜歡穿的很黑, 怕別人會留意到我
可是又會暗暗的問, 為什麼每次生病的都不是我, 那大家就會來關心了
一次次的要自己麻木習慣, 卻又一次次的流下了眼淚 再恨自己沒用
在別人動手以前, 我第一個虐待我自己...

生活就是修行

生活是很多個圈, 一直的重覆跟循環
你可以選擇一再的去經歷體驗, 或是改變心情去面對
或是跳出來. 看見, 改變.

這幾天的感受很深
突然明白所謂的重新開始
只不過是由 上課跟打工 進化為 上班跟打工.
有一刻自憐和抱怨, 可是我相信這只會是一個階段.

再次重覆的這個圈 要更學會怎樣在忙碌中陪伴自己
調整自己的心態, 忙裡偷閒, 不在生活裡失掉自己

:) I feel fine

這不就是課程裡面一直在說的東西嗎? (分享個屁呀)
沒啦, 聽老師說跟自己真的看見還是不同感受的嘛
看見的那一個摸門特, 豁然開朗   :)

愛與恨

上一次分手 離現在也有兩年了吧
偶爾還是會想起, 那時候的我比較不成熟, 情緒上很依賴, 不獨立
分手後有一段時間恨過, 覺得自己很傻
也有懷疑過, 或許當初只是想要有人陪, 感情其實沒那麼深

Opportunity to Forgive

大家無條件的給予鼓勵和支持
並不是想要得到回饋 或是 要我有什麼成就
而只是單純的支持, 單純的愛著
陪我走完這一段路.
最後的關卡, 大家都在陪著我, 給我支持給我力量
滿滿的感動.

原諒之前做不到, 沒做到的
可是接下來的那些, 我可以的, 我相信.

加油  :)